Aromatiniai špinatų makaronai su vištiena ir padažu

Aromatiniai špinatų makaronai su vištiena ir padažu

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 20 minučių

Špinatų makaronai su vištiena rafinuojami aromatingame padaže su česnaku. Greitas, skanus makaronų receptas su šviežiais špinatais ir minkšta vištiena, kurį net pradedantysis kulinaras gali lengvai pagaminti.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Aromatiniai špinatų makaronai su vištiena ir padažu
Aromatiniai špinatų makaronai su vištiena ir padažu

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 20 minučių

Špinatų makaronai su vištiena rafinuojami aromatingame padaže su česnaku. Greitas, skanus makaronų receptas su šviežiais špinatais ir minkšta vištiena, kurį net pradedantysis kulinaras gali lengvai pagaminti.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Sezonas: Žiema | Regionas: Europa | Paruošimas: Skrudinti, troškinti, virti | Meniu: Pagrindiniai patiekalai, Tešlos indai | Virtuvė: Vokiški receptai

Ingridientai

  • 120g penne pasta
  • 200g vištienos krūtinėlės filė
  • 100g špinatų
  • 150ml pieno
  • 1 a.š. miltų
  • 1 skiltelė česnako
  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • druska, pagal skonį
  • pipirai, pagal skonį
  • 20 g parmezano, nuskusto

Indai

  • peilis
  • pjaustymo lenta
  • keptuvė
  • maišymo šaukštas
  • puodas
  • makaronų kiaurasamtis
  • spiralinis plaktuvas

Instrukcijos

  1. Vištienos krūtinėlės filė supjaustykite mažais gabalėliais, pagardinkite druska ir pipirais.
  2. Špinatus nuplaukite ir nusausinkite.
  3. Susmulkinkite česnaką.
  4. Makaronus išvirkite pasūdytame vandenyje al dente ir nusausinkite.
  5. Vištieną išvirkite. alyvuogių aliejuje keptuvėje Pakepinkite ant vidutinės ugnies ir išimkite iš keptuvės.
  6. Įpilkite alyvuogių aliejaus.
  7. Šiek tiek pakepinkite česnaką ir greitai įmaišykite miltus.
  8. Supilkite pieną ir išmaišykite į tirštą, šviesų padažą .
  9. Sudėkite špinatus ir trumpai troškinkite.
  10. Tada sudėkite vištienos krūtinėlės filė gabaliukus atgal į keptuvę.
  11. Viską išmaišykite ir toliau patroškinkite apie minutę.
  12. Pagaliau įmaišykite makaronus.
  13. Pateikite makaronai su tarkuotu kietuoju sūriu.