Azijietiški aštrūs ryžių makaronai su daržovėmis ir tofu wok keptuvėje

Azijietiški aštrūs ryžių makaronai su daržovėmis ir tofu wok keptuvėje

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 37 minučių

Lengvas azijietiškas su šviežiomis morkomis, cukinijomis, gardžiu tofu ir ryžių makaronais. Wok receptą lengva paruošti, o skonis aštrus ir aštrus su čili, sojos padažu ir imbieru. Ryžių makaronai su daržovėmis gali būti patiekiami šalti arba šilti.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Azijietiški aštrūs ryžių makaronai su daržovėmis ir tofu wok keptuvėje
Azijietiški aštrūs ryžių makaronai su daržovėmis ir tofu wok keptuvėje

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 37 minučių

Lengvas azijietiškas su šviežiomis morkomis, cukinijomis, gardžiu tofu ir ryžių makaronais. Wok receptą lengva paruošti, o skonis aštrus ir aštrus su čili, sojos padažu ir imbieru. Ryžių makaronai su daržovėmis gali būti patiekiami šalti arba šilti.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Sezonas: Pavasaris, Ruduo, Vasara, Žiema | Regionas: Azija | Paruošimas: kepti, virti | Meniu: Tešlos patiekalai | Virtuvė: Azijos receptai

Ingridientai

  • 100 g ryžių makaronų
  • Druska, pagal skonį
  • 2 šaukštai augalinio aliejaus
  • 1 čili pipiras
  • 2 česnako skiltelės
  • Imbiero šaknis, pagal skonį
  • 1 cukinija
  • 1 morka
  • 100 g tofu
  • sojos padažas, pagal skonį

Indai

  • puodas
  • sietas
  • trintuvas
  • peilis
  • wokpan
  • maišymo šaukštas

Instrukcijos

  1. Įdėkite ryžių makaronus į verdantį pasūdytą vandenį ir virkite apie 6 minutes.
  2. Nupilkite makaronus kiaurasamtyje.
  3. Vok keptuvėje įkaitinkite aliejų ir pakepinkite aitriąją papriką, smulkintą česnaką ir tarkuotą imbierą.
  4. Cukinijos. ir morkas į plonus pagaliukus.
  5. Įdėkite morkas į wok keptuvę, išmaišykite ir kepkite ant vidutinės ugnies apie 5 minutes.
  6. Sudėkite cukinijas ir pakepkite dar 3 minutes.
  7. Pridėkite ryžių makaronus ir kubeliais pjaustytą tofu į wok pridėkite.
  8. Įpilkite sojos padažo ir išmaišykite.
  9. Pavirkite dar 3 minutes ir patiekite karštą arba šaltą.