Įdaryta cukinija su aštria vištienos krūtinėlė ir pomidorų padažu

Įdaryta cukinija su aštria vištienos krūtinėlė ir pomidorų padažu

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 45 minučių

su skaniu vištienos krūtinėlės įdaru ir pomidorų padažu skonis tiesiog skanus. Česnakai ir itališkos žolelės suteikia nuostabų skonį, o parmezanas ir mocarela sukuria nuostabią sūrio plutą.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Įdaryta cukinija su aštria vištienos krūtinėlė ir pomidorų padažu
Įdaryta cukinija su aštria vištienos krūtinėlė ir pomidorų padažu

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 45 minučių

su skaniu vištienos krūtinėlės įdaru ir pomidorų padažu skonis tiesiog skanus. Česnakai ir itališkos žolelės suteikia nuostabų skonį, o parmezanas ir mocarela sukuria nuostabią sūrio plutą.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Sezonas: Ruduo, Vasara | Regionas: Šiaurės Amerika | Paruošimas: kepti | Meniu: Daržovių patiekalai, Užkandžiai | Virtuvė: Amerikos receptai

Ingridientai

  • 3 cukinijos
  • 2 šaukštai augalinio aliejaus
  • 350 g vištienos krūtinėlės filė
  • ¹⁄₄ šaukštelio itališkų žolelių
  • ¹⁄₄ šaukštelio česnako miltelių, džiovintų
  • ¹⁄₄ šaukštelio druskos
  • ¹⁄₄ šaukštelio juodųjų pipirų
  • 3⁄ ₄ puodelio pomidorų padažo
  • 30g parmezano
  • 50-100g mocarelos

Indai

  • peilis
  • pjaustymo lenta
  • kepimo indas
  • keptuvė

Instrukcijos

  1. Cukiniją perpjaukite per pusę išilgai.
  2. Šaukštu išskobkite minkštimą, kad susidarytumėte mažus gabalėlius.
  3. Daržoves sudėkite į kepimo indą nupjauta puse aukštyn.
  4. Aptepkite puse aliejaus.
  5. Kepkite iki 200 °C įkaitintoje orkaitėje apie 15 minučių.
  6. Tuo tarpu paruoškite įdarą.
  7. Supjaustykite vištienos filė kubeliais.
  8. Likusį aliejų įkaitinkite keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies.
  9. Įdėkite vištieną ir pagardinkite žolelėmis, česnaku, druska ir pipirais.
  10. Kepkite 8–10 minučių nuolat maišydami, kol vištiena iškeps.
  11. Supilkite pomidorų padažą.
  12. Išmaišykite ir virkite dar 2 minutes .
  13. Išimkite cukinijas iš orkaitės ir užpildykite paruoštu mišiniu.
  14. Pabarstykite tarkuotu parmezanu ir mocarela.
  15. Įdarytas cukinijas grąžinkite į orkaitę dar 5–10 minučių.