Mėlynių kokteilis su bananais, migdolų pienu ir avižiniais dribsniais

Mėlynių kokteilis su bananais

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 5 minučių

Puikus užkandis iš šaldytų mėlynių ir saldžių bananų. Tai greitai ir lengvai paruošiama ir puikiai tinka pusryčiams ar tarp jų.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Mėlynių kokteilis su bananais
Mėlynių kokteilis su bananais

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 5 minučių

Puikus užkandis iš šaldytų mėlynių ir saldžių bananų. Tai greitai ir lengvai paruošiama ir puikiai tinka pusryčiams ar tarp jų.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Ingridientai

  • 2
      bananai
    • 500 ml migdolų pieno, alternatyviai pienas
    • 200 g mėlynių, šaldytų
    • 60 g avižinių dribsnių, minkšti
    • medus, neprivaloma
  • Indai

    • Blender
    • Glasses

    Instrukcijos

    1. Sušaldytas mėlynes sudėkite į trintuvą ir sutrinkite su trupučiu migdolų pieno.
    2. Nulupkite bananus ir pridėkite.
    3. Supilkite likusį migdolų pieną ir įmaišykite avižinius dribsnius.
    4. Trinkite kokteilį, kol jis taps kreminis.
    5. Mėlynių kokteilis Supilkite į taures.
    6. Jei norite, papuoškite kokteilį banano skiltele ir mėlynėmis ir patiekite su šiaudeliais.

    Nach Geschmack den Smoothie mit Honig süßen.