Sveikos trumų pralines su datulėmis ir lazdyno riešutais
Ingridientai
- 120 g datulių, džiovintų
- 60 g lazdyno riešutų
- 2 šaukštai kakavos miltelių
Indai
- keptuvė
- dubuo
- statomas maišytuvas
Instrukcijos
- Sudėkite datules į dubenį, užpilkite šiltu vandeniu ir palikite mirkti apie 30 minučių.
- Tada išimkite kauliukus.
- Paskrudinkite lazdyno riešutus sausoje keptuvėje 2–3 minutes.
- Sumaišykite datules, lazdyno riešutus ir 1 arbatinį šaukštelį kakavos sumaišykite.
- Viską sutraukite į maišytuvą.
- Iš mišinio suformuokite mažus rutuliukus ir apvoliokite juos likusioje kakavoje.
- Triufelius dėkite į šaldytuvą 30-40 val. minučių ir tada patiekite su arbata ar kava.
