Švelnus cukinijų troškinys su baklažanais, grietine ir česnaku
Ingridientai
- 2 baklažanai
- 2 cukinijos
- 1 svogūnas
- 2 šaukštai augalinio aliejaus
- druska, pagal skonį
- juodieji pipirai, pagal skonį
- 150-200 g grietinės
- 1 skiltelė česnako
- žolės, į skonis
Indai
- peilis
- dubuo
- keptuvė
- pjaustymo lenta
Instrukcijos
- Baklažanus ir cukinijas supjaustykite mažais gabalėliais.
- Svogūną smulkiai supjaustykite peiliu.
- Kad baklažanų skonis nebūtų kartaus, skilteles gausiai pabarstykite druska.
- Tada gerai išmaišykite ir palikite palaikykite 20 minučių .
- Gerai nuplaukite ir nusausinkite.
- Įkaitinkite aliejų keptuvėje.
- Šiek tiek pakepinkite svogūną.
- Sudėkite likusias daržoves.
- Retkarčiais virkite po dangčiu apie 15 minučių tai darydami Išmaišykite.
- Pagardinkite druska ir pipirais.
- Įpilkite grietinės ir gerai išmaišykite.
- Leiskite daržovėms troškintis maždaug tiek pat laiko, kaip ir anksčiau.
- Galiausiai į troškinį suberkite susmulkintą česnaką ir susmulkintas žoleles .
- Troškinį nukelkite nuo viryklės.
- Cukinijų troškinį palikite šiek tiek pailsėti po dangčiu.
- Pateikite su mėsa ar mėgstamu garnyru.