Vasarinės salotos su melionu, uogomis, feta, avienos salotomis ir sezamu

Vasarinės salotos su melionu

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 10 minučių

Štai koks vasaros skonis! Šios vasariškos salotos su saldžiu melionu ir rūgščiais raudonaisiais serbentais yra gaivios, lengvos ir skanios. Avienos salotos yra ne tik sveikos, bet ir suteikia salotoms puikią spalvą. Vasariškos salotos gardinamos sūria feta, skrudintu sezamu ir aromatingu uogų užpilu.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Vasarinės salotos su melionu
Vasarinės salotos su melionu

Porcijos: 2 asmenų | Paruošimo laikas: 10 minučių

Štai koks vasaros skonis! Šios vasariškos salotos su saldžiu melionu ir rūgščiais raudonaisiais serbentais yra gaivios, lengvos ir skanios. Avienos salotos yra ne tik sveikos, bet ir suteikia salotoms puikią spalvą. Vasariškos salotos gardinamos sūria feta, skrudintu sezamu ir aromatingu uogų užpilu.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Sezonas: Vasara | Regionas: Europa | Paruošimas: Šaltas paruošimas | Meniu: Receptai su video, Salotos | Virtuvė: Vokiški receptai

Ingridientai

  • 20 g avienos salotų
  • 200 g raudonųjų serbentų
  • 200 g melionų, pvz., lipčiaus melionas gabalais
  • 40 g fetos sūrio
  • 60 g avinžirnių
  • 1 šaukštelis sezamo, skrudintas
  • laiškinis česnakas, neprivaloma
  • 1 a.š. uogų balzamiko actas
  • 1 valgomasis šaukštas aliejaus

Indai

  • dubuo
  • šakutė
  • salotų žnyplės
  • dubuo
  • arbatinis šaukštelis

Instrukcijos

  1. Išvalykite ėrienos salotas ir sudėkite į negilų dubenį.
  2. Uždėkite meliono gabalėlius ant viršaus.
  3. Šakute atskirkite raudonuosius serbentus nuo kubelių ir paskleiskite ant salotų.
  4. Ant viršaus sudėkite avinžirnius. .
  5. Uogų balzaminį actą sumaišykite su aliejumi ir užpilkite ant salotų.
  6. Pagardinkite vasarines salotas laiškiniais česnakais ir sezamu ir patiekite.