Veganiškos Cezario salotos su avinžirniais, anakardžiais ir kaparėliais

Veganiškos Cezario salotos su avinžirniais

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 25 minučių

tinka ir veganams. Į įprastus salotų lapus ir skrebučius tiesiog pridėkite sočiųjų avinžirnių ir užpilą iš anakardžių, kaparėlių, garstyčių ir citrinos sulčių. Ir jūs turite skanių salotų, kurios yra visiškai be mėsos ir yra ne mažiau skanios.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )
Veganiškos Cezario salotos su avinžirniais
Veganiškos Cezario salotos su avinžirniais

Porcijos: 4 asmenų | Paruošimo laikas: 25 minučių

tinka ir veganams. Į įprastus salotų lapus ir skrebučius tiesiog pridėkite sočiųjų avinžirnių ir užpilą iš anakardžių, kaparėlių, garstyčių ir citrinos sulčių. Ir jūs turite skanių salotų, kurios yra visiškai be mėsos ir yra ne mažiau skanios.

Peržiūrėkite receptą:

Ø 5 iš 5 žvaigždučių ( 5 balsų )

Sezonas: Ruduo, Žiema | Regionas: Šiaurės Amerika | Paruošimas: Skrudinti | Meniu: Salotos, Veganiškos, Vegetariškos | Virtuvė: Amerikos receptai

Ingridientai

  • 3-4 riekelės batono arba duonos
  • 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
  • druska, pagal skonį
  • 70 g anakardžių riešutų
  • 2 šaukšteliai kaparėlių
  • 1 skiltelė česnako
  • 2 šaukštai citrinos sulčių, šviežios
  • 2 šaukšteliai Dižono garstyčių
  • Juodieji pipirai, pagal skonį
  • 120 ml vandens
  • 1 salotų širdelė, didelė
  • 150 g avinžirnių, konservuoti arba virti

Indai

  • peilis
  • pjaustymo lenta
  • kepimo skarda
  • stacionarus maišytuvas
  • dubuo

Instrukcijos

  1. Supjaustykite duoną mažais gabalėliais.
  2. Dėkite ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi.
  3. Pašlakstykite duoną alyvuogių aliejumi ir lengvai pasūdykite.
  4. Tada kepkite iki 180°C įkaitintoje orkaitėje 10 minučių.
  5. Užpildykite skrebučius Išimkite iš orkaitės ir palikite atvėsti.
  6. Padažui: anakardžius suplakite trintuve su kaparėliais, česnaku, citrinos sultimis, garstyčiomis, pipirais ir vandeniu.
  7. Smulkiai supjaustykite salotų širdį.
  8. Sudėkite salotų lapus Dubenyje sumaišykite pusę užpilo.
  9. Sudėkite skrebučius ir avinžirnius.
  10. Sumaišykite Cezario salotas su likusiu padažu.
  11. Patiekite veganiškas Cezario salotas kaip užkandį.