Žaliasis kokteilis su špinatais, avokadu, bananu ir mangais

Instrukcijos

1. Špinatus nuplaukite ir sudėkite į trintuvą.
2. Nulupkite bananą ir suberkite į špinatus.
3. Įdėkite mango.
4. Išskobkite avokado minkštimą ir sudėkite į trintuvą.
5. Nulupkite mandariną. ir įdėkite į trintuvą.
6. Su Įpilkite obuolių sulčių ir viską sumaišykite į kreminį kokteilį.
7. Supilkite špinatų kokteilį į stiklines ir mėgaukitės.